Este año nuestra salud mental se ha puesto aún más en evidencia ante tanta información, pensamientos y emociones por cuenta de la pandemia de COVID-19. Este sábado 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Este año gran parte de los eventos se están haciendo en línea por cuenta del distanciamiento… Seguir leyendo Cuida más de tu Salud Mental
Etiqueta: prevención
¿Cómo equilibras el dilema de tiempo es dinero x Tiempo es Finito?
La semana pasada fue una locura… pero aún así intenté seguir publicando y mantuve de cierta manera lo que tenía programado… pero de manera sutil, la vida a menudo nos invita a reinventarnos, mostrando que no todo en nuestro camino es permanente. Tuve una crisis de hernia discal como hacía tiempo no tenía… esto significa… Seguir leyendo ¿Cómo equilibras el dilema de tiempo es dinero x Tiempo es Finito?
¡Valora tu audición! Hablemos sobre sordera
El último domingo de septiembre se celebra el Día Internacional de las Personas Sordas. Como todas estos días internacionales, la intención es de sensibilizar y concienciar sobre las necesidades particulares de los sordos y la importancia de crear programas que permitan su inclusión dentro de todos los ámbitos de la sociedad. Cuando tenemos una buena… Seguir leyendo ¡Valora tu audición! Hablemos sobre sordera
Asociaciones de Familiares de Enfermos de Alzheimer (AFA’s): ¿Para qué sirven?
Cuidar a un familiar con Alzheimer no es una tarea para que nos preparemos durante nuestra vida. Tendremos que enfrentarnos a situaciones nuevas que con nuestra inexperiencia y la falta de formación e información, pueden amontonarse en una cadena muy negativa a la hora de enfrentarnos a la enfermedad. Por esto es tan importante conocer… Seguir leyendo Asociaciones de Familiares de Enfermos de Alzheimer (AFA’s): ¿Para qué sirven?
Vamos a hablar sobre Suicidio: ¿Has intentado mirar este acto sin juzgar?
Cada día 10 de septiembre se celebra el Día mundial de la prevención del suicidio. El objetivo es concienciar a nivel mundial que el suicidio puede prevenirse. Es un tema infelizmente aún muy estigmatizado pero tan importante que no podíamos dejar de hablar aquí (aunque fuera con un día de retraso). Puede que no tengas… Seguir leyendo Vamos a hablar sobre Suicidio: ¿Has intentado mirar este acto sin juzgar?
¿Qué necesitas saber sobre la Terapia Ocupacional?
Actualmente las personas ya escuchan el término “terapia ocupacional” de forma más “natural”. Aún sabiendo que es un nombre más rutinario, infelizmente aún existe mucho que desvelar por el sentido común (e incluso en algunos contextos de otros profesionales de la salud). Para ayudar a todos a entender lo que significa esta «ocupación», analizamos el… Seguir leyendo ¿Qué necesitas saber sobre la Terapia Ocupacional?
El increíble arte de hidratar a una persona con demencia
Con el calor que estamos pasando en España la inspiración llega como la sed para escribir sobre la deshidratación de las personas mayores, y más aún de las personas con demencia. ¿Te olvidas de beber la cantidad de agua recomendable al día? Yo muchas veces sí, y mis hijas también… pero no por la edad… Seguir leyendo El increíble arte de hidratar a una persona con demencia
Avances: logran revertir la pérdida de memoria del Alzheimer en ratones
Cada noticia que nos llega sobre algún avance en las investigaciones para la cura del alzheimer nos alegra y nos da esperanza. Sabemos que los pasos son como de hormigas, pero poco a poco vemos que hay logros que valen la pena divulgar y celebrarlo. Es el caso de esta investigación de Lars y Arne… Seguir leyendo Avances: logran revertir la pérdida de memoria del Alzheimer en ratones
Haz arte con fideos: Actividad para adultos y personas mayores
Una idea sencilla y brillante que se puede utilizar en actividades individuales y grupales: ¡usar pasta para crear texturas y hacer arte! El blog ArteAscuola.com utiliza la arcilla como base para realizar azulejos cuyos diseños y texturas se realizaron con la ayuda de pasta. Sí, espirales, penne, fusilli y espagueti salieron de la cocina y… Seguir leyendo Haz arte con fideos: Actividad para adultos y personas mayores
Envejecer: ¿Qué recordaremos antes de olvidar?
¿Qué recordaremos antes de olvidar? Esta pregunta complementa un poco nuestra reflexión anterior del tarro de “cosas que nos gustaría guardar en la memoria” . Si no la has visto mírala en nuestras redes @reab.esp Sabemos que no tenemos el control sobre nada (este año nos ha mostrado con creces lo que queremos decir) y… Seguir leyendo Envejecer: ¿Qué recordaremos antes de olvidar?