Cada día escribimos menos a mano y más en teclados, sea por cuenta de los ordenadores o de nuestros móviles. La verdad es que, escribir a mano puede potenciar nuestra cognición y favorecer enormemente el aprendizaje además de contribuir para nuestra salud mental. Hay más de 200 estudios que muestran el efecto positivo de escribir… Seguir leyendo ¿Por qué escribir a mano ayuda a mejorar nuestra cognición y salud mental?
Etiqueta: Actividades Cognitivas
¿Qué libros o cuadernos de estimulación son adecuados para personas con Alzheimer?
Cuando decidimos buscar material para estimulación cognitiva de un familiar por nuestra cuenta para un familiar, sea porque le han detectado la Enfermedad de Alzheimer o por iniciativa de incentivar sus capacidades debemos tener en cuenta una serie de factores. No todas las personas mayores tienen una buena escolaridad. Esto quiere decir que, aunque sepan… Seguir leyendo ¿Qué libros o cuadernos de estimulación son adecuados para personas con Alzheimer?
8 actividades de estimulación usando fotografías
Muchos no saben pero cada 19 de agosto se celebra el día mundial de la fotografía. La fecha coincide con el día de la presentación del “Daquerrotipo” por Luis Daguerre ante la Academia de Ciencias de Francia, que por permitir capturar una imagen a través de un proceso químico daría origen a la fotografía. Pero… Seguir leyendo 8 actividades de estimulación usando fotografías
8 Posibles causas de la pérdida de memoria
La pérdida de memoria es una preocupación que acompaña el proceso de envejecimiento. ¿Por qué olvidamos tal o cual hecho y recordamos aquel otro? ¿Cómo funciona nuestra memoria? Aunque la arquitectura del cerebro humano es universal, cada persona tiene una actividad neuronal que es diferente por cuenta de los registros relacionados con nuestros recuerdos y… Seguir leyendo 8 Posibles causas de la pérdida de memoria
Consejos para mejorar la relación de nietos y abuelos
Seguimos con las publicaciones relacionadas con abuelos y nietos, esto porque como comentamos en España, los meses de vacaciones, suelen ser un periodo de gran convivencia entre estas dos generaciones. La relación entre abuelos y nietos es algo profunda, pero parece difícil, sobre todo en los primeros años de los niños; esto se vuelve aún… Seguir leyendo Consejos para mejorar la relación de nietos y abuelos
10 Actividades divertidas para Abuelos y nietos
Agosto, mes insuperable de vacaciones en España y muchas veces coincide con el mayor tiempo de convivencia de abuelos y nietos. Pero más que simplemente recibirles o estar juntos, ¿por que no aprovechar este tiempo para hacer actividades que van a fomentar maravillosos recuerdos a lo largo de la vida de los más jóvenes? ¡Los… Seguir leyendo 10 Actividades divertidas para Abuelos y nietos
Lápiz, goma y sacapuntas que facilitan la escritura a las personas mayores
¿Sabías que algunos materiales pueden facilitar el desempeño de las personas mayores durante la actividad? ¡Así es! Esto siempre es importante, pero es especialmente importante cuando hablamos de cuidar a personas mayores que tienen algunas dificultades cognitivas y / o sensoriales. Los materiales que “ayudan y no generan obstáculos” son fáciles de encontrar y aportan… Seguir leyendo Lápiz, goma y sacapuntas que facilitan la escritura a las personas mayores
Dos películas sobre el amor y la amistad a cualquier edad
Una de las actividades que nos gusta recomendar es las sesión de cine. Las películas nos pueden transmitir mucho y no hace falta grandes preparativos para disfrutarlas, en grupo o de forma individual nos transportan a otras realidades y nos acercan a los protagonistas por identificarnos con situaciones vividas. Tenemos una categoría con una amplio… Seguir leyendo Dos películas sobre el amor y la amistad a cualquier edad
Las citas y refranes pueden estimular tu memoria
Nuestro cerebro tiene una plasticidad increíble, trabaja cada día remodelando sus conexiones neuronales. Por esto es tan importante estimularlo regularmente y de maneras variadas. Muchos se preocupan con la pérdida de memoria, pero si son pequeños lapsus en el cotidiano no hay porque preocuparse. Existen muchos factores asociados a los pequeños olvidos, entre ellos, el… Seguir leyendo Las citas y refranes pueden estimular tu memoria
Encuentra el bienestar emocional a través del arteterapia
¿Te gusta el arte? ¿Eres creativo? Puede que estas preguntas no tengan mucho sentido para ti, ya que no te crees creativo y tampoco un amante del arte. Por esto muchos no entienden el contexto que puede venir a tener la terapia del arte para el bienestar emocional, independientemente de la edad que tengas. Más… Seguir leyendo Encuentra el bienestar emocional a través del arteterapia