Ya hemos comentado la importancia de dormir, tanto para cuidadores como para cuidados, pero un estudio ahora enfatiza más el tema. En un estudio reciente, investigadores de la Universidad del Sur de Australia descubrieron que la calidad del sueño puede ser tan importante como la cantidad de horas que se duermen para prevenir problemas de… Seguir leyendo Dormir mal puede producir diabetes tipo 2
Categoría: Cuidador
Actividad para mayores: ¿Cómo era su trabajo?
La propuesta de hoy para trabajar con la persona mayor hace referencia a una actividad que forma parte de la vida de todos: el trabajo. Incluso aquellos adultos mayores, especialmente mujeres de otras décadas, que se dedicaron al cuidado de los niños y a las labores del hogar, tienen mucha historia, intereses y recuerdos que… Seguir leyendo Actividad para mayores: ¿Cómo era su trabajo?
5 habilidades que debe tener un cuidador de personas mayores
Cuidar una persona mayor no es una tarea sencilla, por lo que si estás pensando en dedicarte a este sector, o en contratar a alguien que cuide de alguna persona mayor, es necesario tener en cuenta las habilidades necesarias para el trabajo. – Habilidades de comunicación efectiva: Es importante poder comunicarse de manera clara y… Seguir leyendo 5 habilidades que debe tener un cuidador de personas mayores
Envejecer bien: música relajante de 30 minutos para mejorar la calidad del sueño en adultos mayores
Un estudio publicado en el Journal of the American Geriatrics Society descubrió que escuchar música puede ayudar a las personas mayores a dormir mejor. Investigadores del Hospital Universitario Nacional Cheng Kung en Taiwán combinaron los resultados de estudios previos para comprender el efecto que puede tener escuchar música en la calidad del sueño de las… Seguir leyendo Envejecer bien: música relajante de 30 minutos para mejorar la calidad del sueño en adultos mayores
Haga que las vacaciones sean reconfortantes para sus seres queridos con Alzheimer
Aquellos que tienen demencia pueden encontrar la temporada navideña desorientada, pero sus seres queridos pueden ayudar. «La temporada navideña puede ser tanto alegre como estresante para todos nosotros, especialmente para las personas que viven con una enfermedad relacionada con la demencia «, dijo Jennifer Reeder, directora de servicios educativos y sociales de la Alzheimer’s Foundation… Seguir leyendo Haga que las vacaciones sean reconfortantes para sus seres queridos con Alzheimer
Cómo mantener la independencia en el hogar de una persona mayor
Una persona mayor debe mantener una independencia que le ayude a tomar decisiones y a sentirse útil en el día a día, ya que su autoestima influye directamente con su estado de salud. Para mantener la independencia en el hogar de una persona mayor, hay varias medidas que se pueden tomar: 1 – Realizar adaptaciones… Seguir leyendo Cómo mantener la independencia en el hogar de una persona mayor
Consejos para adaptar tu casa para personas con Alzheimer
Si bien la mayoría de los hogares no están diseñados para personas con demencia, se pueden adaptar fácilmente, según un grupo nacional de la enfermedad de Alzheimer. «Prácticamente todos los aspectos de un hogar pueden afectar la calidad de vida de la persona», dijo Charles Fuschillo Jr., presidente y director ejecutivo de la Alzheimer’s Foundation… Seguir leyendo Consejos para adaptar tu casa para personas con Alzheimer
¿Qué habilidades debe tener el cuidador para mantener feliz a la persona mayor?
Sabemos que la felicidad no es algo permanente. Y según la definición de su significado: «la felicidad es el estado emocional de una persona feliz; es la sensación de bienestar y realización que experimentamos cuando alcanzamos nuestras metas, deseos y propósitos; es un momento duradero de satisfacción, donde no hay necesidades que apremien, ni sufrimientos… Seguir leyendo ¿Qué habilidades debe tener el cuidador para mantener feliz a la persona mayor?
¿Cómo encontrar el equilibrio entre el cuidado de un anciano y las otras relaciones?
La búsqueda por el equilibrio es algo constante en la vida del ser humano. Y cada vez es más demandado este tal de equilibrio: la vida personal, la vida profesional, los amigos, la rutina, las escapadas, el autoconocimiento, la verdad no es fácil entre tantas variables balancear los ingredientes para que todo sepa harmonioso. Pero… Seguir leyendo ¿Cómo encontrar el equilibrio entre el cuidado de un anciano y las otras relaciones?
Cuidando de ti, cuidador
Semana pasada, el 5 de noviembre hablamos sobre el día mundial de las personas cuidadoras. Cuidadores que cada vez son más personas en el mundo. Cuidamos de nuestros hijos, de nuestra familia, de nuestros empleos, de nuestros amigos, de nuestros abuelos, de nuestros padres y muchas veces no queda tiempo para cuidarnos de nosotros. Es… Seguir leyendo Cuidando de ti, cuidador