¿Por qué la música puede ayudarte a dormir y envejecer bien?
Sabemos que la calidad y cantidad de sueño está directamente relacionada com nuestro envejecimiento. Como comentamos en otro artículo, dormir de seis a ocho horas […]
Música
¿Por qué deberías empezar a bailar hoy?
Este jueves, como cada 29 de abril, se celebra el Día Internacional de la Danza, e invitamos a cada uno a moverse para disfrutar de […]
Ideas para usar la música en la estimulación de personas mayores
Crear actividades para grupos de personas mayores puede ser un desafío. Principalmente debido a la frecuente diferencia entre los participantes, ya sean por causa de […]
Alzheimer y su relación con la música
¿Crees en el poder de la música como recurso para estimulación de nuestros sentidos? Estos días en las redes sociales se ha viralizado un video […]
Música y Baile para un envejecimiento más activo y feliz
La música tiene un poder intrínseco de cambiar su entorno, de despertar sensaciones o sentimientos casi de manera mágica. En estos días de confinamiento pedimos […]
Carnaval con los ancianos: ¡10 ideas de actividades para el cuidador y la familia!
Hoy empieza el Carnaval, una época en que en muchos países se celebra con tradiciones de disfraces y bailes típicos. Es un momento que puede […]
Cómo usar la música para estimular a los ancianos con Alzheimer ¡descubre 5 posibilidades!
Escuchar música puede ser un gran recurso, ya que evoca recuerdos y sentimientos de una manera ligera y natural. La idea aquí es una lista […]
Alive Inside: un documental imperdible sobre música y memoria
Escenas increíbles y emocionantes son parte de Alive Inside, un documental del año 2014 que busca demostrar la capacidad de la música para combatir la […]