El término «estimulación cognitiva» merece mucha conversación y reflexión, pero hoy queremos delimitarlo: el hogar es un entorno lleno de estímulos para las diversas funciones cognitivas (memoria, atención, flexibilidad mental, etc.). El entorno del hogar es un ambiente que requiere gestión, supervisión, cuidado y una interacción continua de los habitantes para que cumpla su función… Seguir leyendo ¡Usa lo que hay en casa para estimular el cerebro!
Categoría: Actividades
Hilvanado: ¡ideas para practicar con objetos de la casa!
Hilvanado es un recurso tan antiguo como la historia de la rehabilitación, bueno … ¡esa es la impresión que tenemos! 😉 Independientemente de la historia de hilvanar, la verdad es que muchos profesionales de la rehabilitación usan esta acción de pasar el hilo como un medio para preparar a los clientes para otras actividades, como… Seguir leyendo Hilvanado: ¡ideas para practicar con objetos de la casa!
Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte 2)
Recordamos otra vez que el aislamiento social causado por la pandemia de COVID-19 requiere que los ancianos se queden en casa y eliminen el contacto no solo de las personas, sino también de llevar a cabo actividades que sean importantes para el mantenimiento del hogar (como salir a hacer compras, hacer pagos y más) que… Seguir leyendo Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte 2)
Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte1)
Es un gran desafío sugerir actividades simplemente pensando en un perfil y no en una persona. Me explico: cuando hablamos de una persona mayor independiente, con nivel de escolaridad no muy alto, estamos hablando de un perfil, haciendo una generalización. Y, cuando hablamos de una persona que conocemos o de quien pudimos buscar información (ya… Seguir leyendo Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte1)
Documentando nuestras aficiones: una actividad gratificante para los mayores
Hoy en el calendario cristiano es viernes santo, viernes de la muerte de Jesús. Este año, ni las procesiones típicas de Andalucía, ni los viajes típicos de semana santa son los protagonistas, pero es verdad que el aislamiento hace que muchos se acuerden de rezar o de volverse más espirituales sea con lo que sea,… Seguir leyendo Documentando nuestras aficiones: una actividad gratificante para los mayores
3 manualidades de Pascua fáciles de hacer para mayores y niños (sin salir de casa)
Este año nos ha tocado vivir una semana santa diferente y excepcional por causa del confinamiento causado por el covid-19, pero cada día tenemos que aprovechar este momento para realizar algo que nos guste y sacar provecho de este tiempo, sea para reflexionar, sea para estar más en familia (dentro de casa) o para hacer… Seguir leyendo 3 manualidades de Pascua fáciles de hacer para mayores y niños (sin salir de casa)
Actividad: asociar rostros y hechos de la vida de personalidades favoritas
¿Hacemos una actividad usando rostros y hechos históricos? Para esto necesitaremos separar imágenes de personajes famosos. Recuerda siempre buscar fotografías cuyo ángulo no perjudique el reconocimiento. Las imágenes frontales que valoran los detalles de la cara son las ideales. Después de separar las fotografías, recortarlas y transformarlas en tarjetas (se puede colocar sobre una base… Seguir leyendo Actividad: asociar rostros y hechos de la vida de personalidades favoritas
¿Vamos a mantener el cerebro activo durante la cuarentena?
Ya no es novedad que una persona que estudia, tiene el hábito de la lectura, practica actividades físicas, come adecuadamente y mantiene buenas interacciones sociales, está constantemente trabajando sus conexiones neuronales y, con esto, es probable que tenga una mayor capacidad para evitar procesos neurodegenerativos responsables de enfermedades como el Parkinson y Enfermedad de Alzheimer.… Seguir leyendo ¿Vamos a mantener el cerebro activo durante la cuarentena?
Lista de actividades cognitivas para personas mayores (o no)
El tiempo ha cambiado para muchos y ahora, por el hecho de tener que estar en confinamiento social, hacer actividades en casa es nuestra nueva manera de pasar el tiempo. Después de algunas solicitudes decidimos hacer una lista de artículos ya publicados aquí en Reab con ideas que se pueden usar y adaptar para adultos… Seguir leyendo Lista de actividades cognitivas para personas mayores (o no)
Música y Baile para un envejecimiento más activo y feliz
La música tiene un poder intrínseco de cambiar su entorno, de despertar sensaciones o sentimientos casi de manera mágica. En estos días de confinamiento pedimos que no olvidéis la música, pues siempre ha estado presente en momentos importantes, desde los más alegres a los más tristes, nos acompaña, nos levanta el ánimo y nos reafirma… Seguir leyendo Música y Baile para un envejecimiento más activo y feliz