Poder envejecer en nuestra casa es el sueño de muchas personas cuando cuestionadas sobre dónde desearía pasar su vejez. Sabemos que para esto, muchas veces es necesario adaptar el hogar, pensando no solamente en el bienestar de la persona mayor pero también en su seguridad. Pero en el caso de un diagnóstico de la enfermedad… Seguir leyendo Cambios para adaptar la casa para una persona con Alzheimer
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Si cuidas a un anciano, aprende a saltarte las reglas
¿Qué significa saltarte las reglas? La definición puede ser «hacer algo incorrecto o fuera de la ley establecida por la sociedad» pero en nuestro caso estamos hablando de ser flexible, no ser tan duro con la disciplina, no exigirte demasiado (y tampoco presionar al mayor) porque muchas veces habrá que adaptar los planes, ajustar la… Seguir leyendo Si cuidas a un anciano, aprende a saltarte las reglas
El olor a anciano existe, pero no siempre es por la falta de higiene
Cada persona tiene un olor característico, esto es cierto aunque la mayoría no tenemos la capacidad detectar las diferencias a la perfección, al menos que tengamos hiperosmia. Si has leído «El perfume: historia de un asesino», te acordarás que el personaje principal tenía hiperosmia, un trastorno que genera aumento exagerado de la sensibilidad olfativa. Seguramente… Seguir leyendo El olor a anciano existe, pero no siempre es por la falta de higiene
¿Qué libros o cuadernos de estimulación son adecuados para personas con Alzheimer?
Cuando decidimos buscar material para estimulación cognitiva de un familiar por nuestra cuenta para un familiar, sea porque le han detectado la Enfermedad de Alzheimer o por iniciativa de incentivar sus capacidades debemos tener en cuenta una serie de factores. No todas las personas mayores tienen una buena escolaridad. Esto quiere decir que, aunque sepan… Seguir leyendo ¿Qué libros o cuadernos de estimulación son adecuados para personas con Alzheimer?
8 actividades de estimulación usando fotografías
Muchos no saben pero cada 19 de agosto se celebra el día mundial de la fotografía. La fecha coincide con el día de la presentación del “Daquerrotipo” por Luis Daguerre ante la Academia de Ciencias de Francia, que por permitir capturar una imagen a través de un proceso químico daría origen a la fotografía. Pero… Seguir leyendo 8 actividades de estimulación usando fotografías
Cómo comunicarse con una persona mayor que ya no puede hablar
Un amigo me contó que su abuela, que tiene demencia, ya no hablaba y estaba siempre con enfadada o un poco agresiva con las personas que le cuidaban; hasta que a su abuelo se le ocurrió meterse en la cama con ella y abrazarla, acurrucarla durante un largo tiempo. Curiosamente después de eso ella se… Seguir leyendo Cómo comunicarse con una persona mayor que ya no puede hablar
10 cosas positivas que no te contaron sobre el envejecimiento
En casi todos los países se está produciendo un rápido envejecimiento de la población a un ritmo sin precedentes. Se espera que una de cada cinco personas tenga 60 años o más para 2050, lo que equivale a dos mil millones de personas en todo el mundo. Y esto puede ser algo maravilloso si nos… Seguir leyendo 10 cosas positivas que no te contaron sobre el envejecimiento
Técnicas de relajación para personas mayores: ayudan a reducir el estrés y a dormir mejor
El estrés es uno de los principales detonantes de enfermedades como alta presión arterial, problemas cardiacos, obesidad e incluso diabetes en todo el mundo. Incorporar en nuestra rutina diaria o semanal tiempo para desconectar del trabajo y de todos los factores que nos puedan producir estrés, es fundamental para evitar que nuestro cuerpo pida ayuda… Seguir leyendo Técnicas de relajación para personas mayores: ayudan a reducir el estrés y a dormir mejor
8 Posibles causas de la pérdida de memoria
La pérdida de memoria es una preocupación que acompaña el proceso de envejecimiento. ¿Por qué olvidamos tal o cual hecho y recordamos aquel otro? ¿Cómo funciona nuestra memoria? Aunque la arquitectura del cerebro humano es universal, cada persona tiene una actividad neuronal que es diferente por cuenta de los registros relacionados con nuestros recuerdos y… Seguir leyendo 8 Posibles causas de la pérdida de memoria
Consejos para mejorar la relación de nietos y abuelos
Seguimos con las publicaciones relacionadas con abuelos y nietos, esto porque como comentamos en España, los meses de vacaciones, suelen ser un periodo de gran convivencia entre estas dos generaciones. La relación entre abuelos y nietos es algo profunda, pero parece difícil, sobre todo en los primeros años de los niños; esto se vuelve aún… Seguir leyendo Consejos para mejorar la relación de nietos y abuelos