Un estudio publicado en el Journal of the American Geriatrics Society descubrió que escuchar música puede ayudar a las personas mayores a dormir mejor. Investigadores del Hospital Universitario Nacional Cheng Kung en Taiwán combinaron los resultados de estudios previos para comprender el efecto que puede tener escuchar música en la calidad del sueño de las… Seguir leyendo Envejecer bien: música relajante de 30 minutos para mejorar la calidad del sueño en adultos mayores
Etiqueta: Música
¿Puede la música ayudar a alguien con la enfermedad de Alzheimer?
La enfermedad de Alzheimer es un trastorno progresivo que hace que las células cerebrales se desgasten y mueran. La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia, que es un término que se usa para describir un grupo de síntomas que afectan la memoria, el pensamiento y las habilidades sociales de manera lo… Seguir leyendo ¿Puede la música ayudar a alguien con la enfermedad de Alzheimer?
¿Por qué la música puede ayudarte a dormir y envejecer bien?
Sabemos que la calidad y cantidad de sueño está directamente relacionada com nuestro envejecimiento. Como comentamos en otro artículo, dormir de seis a ocho horas por día puede reducir el riesgo de Alzheimer. Un nuevo estudio publicado en el Journal of the American Geriatrics Society descubrió que escuchar música puede ayudar a las personas mayores… Seguir leyendo ¿Por qué la música puede ayudarte a dormir y envejecer bien?
¿Por qué deberías empezar a bailar hoy?
Este jueves, como cada 29 de abril, se celebra el Día Internacional de la Danza, e invitamos a cada uno a moverse para disfrutar de los beneficios que tiene este arte ¿Pero por qué bailamos? ¡Bailar está de moda y las coreografías están en alta! Si acompañas la fiebre de las Redes Sociales, como Tiktok… Seguir leyendo ¿Por qué deberías empezar a bailar hoy?
Ideas para usar la música en la estimulación de personas mayores
Crear actividades para grupos de personas mayores puede ser un desafío. Principalmente debido a la frecuente diferencia entre los participantes, ya sean por causa de los intereses o por las habilidades cognitivas de cada uno. Los terapeutas ocupacionales que ejercen en centros de Día o residencias saben bien de lo que hablamos. Pensando en facilitar… Seguir leyendo Ideas para usar la música en la estimulación de personas mayores
Alzheimer y su relación con la música
¿Crees en el poder de la música como recurso para estimulación de nuestros sentidos? Estos días en las redes sociales se ha viralizado un video de Marta C. González, una bailarina del Ballet de Nueva York en los años 60 que en sus últimos años tenía Alzheimer. Las imágenes divulgadas fueron grabadas en la residencia… Seguir leyendo Alzheimer y su relación con la música
Música y Baile para un envejecimiento más activo y feliz
La música tiene un poder intrínseco de cambiar su entorno, de despertar sensaciones o sentimientos casi de manera mágica. En estos días de confinamiento pedimos que no olvidéis la música, pues siempre ha estado presente en momentos importantes, desde los más alegres a los más tristes, nos acompaña, nos levanta el ánimo y nos reafirma… Seguir leyendo Música y Baile para un envejecimiento más activo y feliz
Carnaval con los ancianos: ¡10 ideas de actividades para el cuidador y la familia!
Hoy empieza el Carnaval, una época en que en muchos países se celebra con tradiciones de disfraces y bailes típicos. Es un momento que puede ser extremadamente significativo para los ancianos. Y, como cualquier tema significativo, merece ser visto y llevado a la rutina de atención. Sin embargo, algunos profesionales, cuidadores y familiares pueden tener… Seguir leyendo Carnaval con los ancianos: ¡10 ideas de actividades para el cuidador y la familia!
Cómo usar la música para estimular a los ancianos con Alzheimer ¡descubre 5 posibilidades!
Escuchar música puede ser un gran recurso, ya que evoca recuerdos y sentimientos de una manera ligera y natural. La idea aquí es una lista práctica de cómo usar la música tanto en terapias como en entornos domésticos por parte de la familia o del cuidador: Hacer una lista de reproducción o Playlist (La Playlist… Seguir leyendo Cómo usar la música para estimular a los ancianos con Alzheimer ¡descubre 5 posibilidades!
Alive Inside: un documental imperdible sobre música y memoria
Escenas increíbles y emocionantes son parte de Alive Inside, un documental del año 2014 que busca demostrar la capacidad de la música para combatir la pérdida de memoria y restaurar un sentido profundo de sí mismo a aquellos que sufren olvidos. Su frase “La música es la forma más fuerte de magia” (Music is the… Seguir leyendo Alive Inside: un documental imperdible sobre música y memoria