¡Soy multitarea! ¿Quién no ha oído esta frase en los tiempos actuales? Ser multitarea es la moda y parece que va junto con la época digital. Los adolescentes se dicen multitarea y muchos profesionales también. ¿Pero será que este hábito es bueno para nuestro rendimiento y nuestra memoria? Los cuestionamientos sobre cuánto afecta nuestra memoria… Seguir leyendo ¿La multitarea es buena para la memoria?
Etiqueta: memoria
Cómo reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer
Un nuevo estudio financiado por el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento (National Institute on Aging) y publicado en la Revista Neurology, confirmó de cierto modo lo que ya nos decían otros estudios: ¡los trastornos relacionados con el estrés están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer! Pero no todo son malas… Seguir leyendo Cómo reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer
Actividad para personas mayores: ¡Ejercita el cerebro con fechas!
Muchas personas mayores buscan actividades para estimular el cerebro. Pero antes de pensar en la actividad es fundamental saber que, independientemente de si es el anciano el que busca la actividad o alguien que la propone para «motivarlo» o ejercitar el cerebro, hay que tener en cuenta que más importante que cualquier ejercicio planeado, es… Seguir leyendo Actividad para personas mayores: ¡Ejercita el cerebro con fechas!
Usa el Calendario para Actividades con Personas Mayores en casa
El 2020 ha terminado, un nuevo ciclo empieza pero aún nos enfrentamos a los desafíos que plantea la pandemia de COVID-19. Se trata principalmente de «estar en casa», impactando negativamente en la rutina de las personas mayores que permanecen en aislamiento social, especialmente las personas mayores con Alzheimer. Durante el año de 2020 estuvimos atentos… Seguir leyendo Usa el Calendario para Actividades con Personas Mayores en casa
«El deseo de Robin», un documental sobre la demencia de Robin Williams
Esta semana se estrenará en España el emotivo documental que relata los últimos días de la vida de Robin Williams y su legado como actor. Además de conocer más a respeto de este actor que seguro que os ha encantado en más de una película, tendremos la posibilidad de conocer un poco más y de… Seguir leyendo «El deseo de Robin», un documental sobre la demencia de Robin Williams
¿Cómo integrar a las personas con Alzheimer en Nochebuena?
24 de diciembre, Nochebuena. Para algunas familias aún será posible reunirse en pequeños grupos por cuenta de la pandemia. Y si en tu familia hay un familiar con Alzheimer este texto va para ti. Los eventos en general suelen desconcentrar a las personas que tiene Alzheimer, pero existe una serie de variantes, que si las… Seguir leyendo ¿Cómo integrar a las personas con Alzheimer en Nochebuena?
Usa videos para estimular y emocionar
Hace unos años, cuando era más joven, mi familia se reunía, generalmente los domingos, para una comida especial, y me parecía maravilloso cuando mis padres y tíos decidían contar historias de cómo éramos en la infancia o cómo ellos eran en otros tiempos. Hoy, como madre, termino descubriendo increíbles noticias sobre mí y afinidades con… Seguir leyendo Usa videos para estimular y emocionar
3 aprendizajes que nos enseñan las personas con Demencia
Cuando hablamos de una persona con demencia es muy común ver el lado negativo de la enfermedad, todas las dificultades y toda la tristeza y carga que puede generar también para los familiares. Pero, por muy difícil que sea, de todo en la vida podemos sacar una lección, y si estamos dispuestos a prestar atención… Seguir leyendo 3 aprendizajes que nos enseñan las personas con Demencia
Alzheimer y las Tradiciones Navideñas
La Navidad en todo el mundo está llena de tradiciones, y casi todas existen desde hace mucho tiempo y son transmitidas de generación en generación. Las personas con Alzheimer precoz a menudo se encuentran olvidándose de información importante que acaban de aprender, pero dependiendo de la fase de la enfermedad en que se encuentran, las… Seguir leyendo Alzheimer y las Tradiciones Navideñas
Usa la creatividad para no perder memoria durante la pandemia
Este año, prácticamente todo el mundo vivió y sigue viviendo una situación inusitada por cuenta de la Pandemia del Covid-19: estar confinados dentro de casa. Es verdad que la primera ola nos pilló de sorpresa y todo fue más radical y difícil (por lo menos aquí en España). Pero seguimos luchando contra el virus y… Seguir leyendo Usa la creatividad para no perder memoria durante la pandemia