Hoy, día 23 de abril, es el día del libro, y para muchos es un día especial. Para los que vivimos en Cataluña se celebra el día de Sant Jordi, y es sin duda una de las fiestas más bonitas de Barcelona, ¡con todos los puestos de libros y rosas por la ciudad! Pero este… Seguir leyendo Un día del Libro con una excelente recomendación de lectura
Etiqueta: actividades
Escribe una Carta para una persona mayor
Hoy os invitamos a escribir. Escribir una carta, un poema, una poesía o un mensaje. Con palabras que lleguen al corazón, que transporten esperanza, que carguen los ánimos, que puedan mover los labios de alguien para descubrir una sonrisa escondida. ¿Para quién será la carta? Para personas mayores que en estos días de aislamiento social… Seguir leyendo Escribe una Carta para una persona mayor
Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte 2)
Recordamos otra vez que el aislamiento social causado por la pandemia de COVID-19 requiere que los ancianos se queden en casa y eliminen el contacto no solo de las personas, sino también de llevar a cabo actividades que sean importantes para el mantenimiento del hogar (como salir a hacer compras, hacer pagos y más) que… Seguir leyendo Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte 2)
Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte1)
Es un gran desafío sugerir actividades simplemente pensando en un perfil y no en una persona. Me explico: cuando hablamos de una persona mayor independiente, con nivel de escolaridad no muy alto, estamos hablando de un perfil, haciendo una generalización. Y, cuando hablamos de una persona que conocemos o de quien pudimos buscar información (ya… Seguir leyendo Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte1)
3 manualidades de Pascua fáciles de hacer para mayores y niños (sin salir de casa)
Este año nos ha tocado vivir una semana santa diferente y excepcional por causa del confinamiento causado por el covid-19, pero cada día tenemos que aprovechar este momento para realizar algo que nos guste y sacar provecho de este tiempo, sea para reflexionar, sea para estar más en familia (dentro de casa) o para hacer… Seguir leyendo 3 manualidades de Pascua fáciles de hacer para mayores y niños (sin salir de casa)
¿Vamos a mantener el cerebro activo durante la cuarentena?
Ya no es novedad que una persona que estudia, tiene el hábito de la lectura, practica actividades físicas, come adecuadamente y mantiene buenas interacciones sociales, está constantemente trabajando sus conexiones neuronales y, con esto, es probable que tenga una mayor capacidad para evitar procesos neurodegenerativos responsables de enfermedades como el Parkinson y Enfermedad de Alzheimer.… Seguir leyendo ¿Vamos a mantener el cerebro activo durante la cuarentena?
Lista de actividades cognitivas para personas mayores (o no)
El tiempo ha cambiado para muchos y ahora, por el hecho de tener que estar en confinamiento social, hacer actividades en casa es nuestra nueva manera de pasar el tiempo. Después de algunas solicitudes decidimos hacer una lista de artículos ya publicados aquí en Reab con ideas que se pueden usar y adaptar para adultos… Seguir leyendo Lista de actividades cognitivas para personas mayores (o no)
Música y Baile para un envejecimiento más activo y feliz
La música tiene un poder intrínseco de cambiar su entorno, de despertar sensaciones o sentimientos casi de manera mágica. En estos días de confinamiento pedimos que no olvidéis la música, pues siempre ha estado presente en momentos importantes, desde los más alegres a los más tristes, nos acompaña, nos levanta el ánimo y nos reafirma… Seguir leyendo Música y Baile para un envejecimiento más activo y feliz
Actividades para personas mayores: la importancia de la comunicación del cuidador
Las sugerencias de ejercicios o actividades para personas mayores siempre son una búsqueda de quienes cuidan a esta población. Sin embargo, además de los consejos sobre qué hacer con los ancianos, siempre debemos ser conscientes de cómo llevar a cabo este momento de estimulación para el cuerpo y la mente. La comunicación puede ser la… Seguir leyendo Actividades para personas mayores: la importancia de la comunicación del cuidador
Dos películas sobre Cuidado y Cuidador
En estos días de quedarnos en casa ¿qué os parece disfrutar de un cine casero con palomitas e historias que nos tocan? Empezamos hablando sobre La película Intocables (Francesa con título original: Intouchables de 2011) está basada en una historia real y cuenta la historia de un millonario tetrapléjico que contrata a alguien sin experiencia… Seguir leyendo Dos películas sobre Cuidado y Cuidador