Nuestro cerebro tiene una plasticidad increíble, trabaja cada día remodelando sus conexiones neuronales. Por esto es tan importante estimularlo regularmente y de maneras variadas. Muchos se preocupan con la pérdida de memoria, pero si son pequeños lapsus en el cotidiano no hay porque preocuparse. Existen muchos factores asociados a los pequeños olvidos, entre ellos, el… Seguir leyendo Las citas y refranes pueden estimular tu memoria
Autor: Claudé Pessoa
8 Consejos para elegir la mejor residencia de ancianos
Prepararse para vivir una vejez saludable y feliz es una tarea que debe empezarse pronto. No hay que esperar que los signos del envejecimiento empiecen a molestar para tomar algunas decisiones. Es importante estudiar y planear cómo queremos envejecer, des de los hábitos que nos acompañarán, las actividades, nuestro círculo social, y dónde deseamos vivir.… Seguir leyendo 8 Consejos para elegir la mejor residencia de ancianos
Encuentra el bienestar emocional a través del arteterapia
¿Te gusta el arte? ¿Eres creativo? Puede que estas preguntas no tengan mucho sentido para ti, ya que no te crees creativo y tampoco un amante del arte. Por esto muchos no entienden el contexto que puede venir a tener la terapia del arte para el bienestar emocional, independientemente de la edad que tengas. Más… Seguir leyendo Encuentra el bienestar emocional a través del arteterapia
¿Cuándo no debemos dejar a una persona con alzhéimer sola?
La enfermedad de Alzheimer, hace parte de la vida actual. Aún no tiene cura y es el tipo más común de demencia, responsable del 60 al 80% de los casos. Cuando un familiar recibe el diagnóstico de demencia, muchas dudas y preguntas empezarán a hacer parte de su rutina. Pero si la persona hasta el… Seguir leyendo ¿Cuándo no debemos dejar a una persona con alzhéimer sola?
Cómo tener una habitación adecuada para tu envejecimiento en casa
Envejecer sin salir de la casa dónde vive es un deseo comprobado para la mayoría de las personas. Pero como ya lo comentamos antes, hay que preparar el hogar con adaptaciones que se adecuen a las funcionalidades necesarias de una persona mayor. Si aún no sabes qué hacer, lee sobre las modificaciones rápidas que hacen… Seguir leyendo Cómo tener una habitación adecuada para tu envejecimiento en casa
Alzheimer: Un nuevo test online gratis para detectar signos de la enfermedad
La mayoría de nosotros, a medida que envejecemos, experimentamos una pérdida de memoria «normal», esos «momentos blancos» molestos. Los expertos dicen que olvidarse de las teclas no es motivo de preocupación, pero olvidarse para qué se usan las teclas del teléfono puede serlo. O sea, pequeños lapsus de memoria no son preocupantes, pero un conjunto… Seguir leyendo Alzheimer: Un nuevo test online gratis para detectar signos de la enfermedad
¿Por qué preferimos envejecer en casa?
Cada vez más se habla sobre el permanecer en las propias casas como modelo ideal para vivir una vejez feliz. Esto es una tendencia que habla de un envejecimiento diferente del vivido por las generaciones anteriores. A pesar de que los Baby Boomers puedan estar en mejor condición física que sus predecesores, el envejecimiento afecta… Seguir leyendo ¿Por qué preferimos envejecer en casa?
La inteligencia artificial puede ayudar en el tratamiento del Parkinson
Utilizar técnicas de inteligencia artificial para controlar los síntomas de la enfermedad de Parkinson e incluso ayudar a tratarla, ¿te parece algo futurista? Pues recientemente se dio a conocer un ensayo médico realizado por ingenieros del Imperial College y una start-up, en colaboración con un consultor neurólogo del Charing Cross Hospital de Londres, en que… Seguir leyendo La inteligencia artificial puede ayudar en el tratamiento del Parkinson
10 señales de maltrato de los mayores que no son violencia física
Todas las personas en la etapa de la vejez merecen ser cuidadas y protegidas sin perjuicios, sin maltratos. El maltrato de las personas mayores puede con llevar a lesiones físicas, como rasguños y moratones menores a casos más serios como fracturas óseas y lesiones craneales que pueden provocar discapacidades, además de las secuelas psicológicas que… Seguir leyendo 10 señales de maltrato de los mayores que no son violencia física
Hacer una foto puede dejar nuestra memoria más perezosa
La memoria es algo intrigante y tema de investigación constante, no solo por todo lo que nos permite hacer. Estudiar la memoria es una forma de conocer mejor cómo funciona nuestro cerebro y de ese modo evitar el deterioro cognitivo que tanto nos preocupa. Existen varios tipos de memoria. Personas que tienen ciertos tipos de… Seguir leyendo Hacer una foto puede dejar nuestra memoria más perezosa