La OMS lanzó el año pasado el primer portal que reúne en un solo lugar datos sobre indicadores globales para monitorear la salud y el bienestar de las personas de 60 años o más. Esto es muy importante para que podamos seguir lo que se ha hecho (y se está haciendo) a respeto del proceso… Seguir leyendo Un portal para estar actualizado sobre Envejecimiento
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¿Cómo preparar un Jardín terapéutico para personas con Demencia?
Recientemente hablamos sobre los beneficios que puedes lograr montando un jardín como terapia cognitiva para personas con Demencia. Si no has leído míralo, de esta manera entenderás mejor el sentido de la actividad propuesta para hoy. Para preparar un jardín terapéutico para personas con Demencia, no tienes que seguir muchas reglas, pero es importante atenerse… Seguir leyendo ¿Cómo preparar un Jardín terapéutico para personas con Demencia?
2 Películas que retratan experiencias de vida de Mujeres reales
Este año nos tocó vivir otro 8 de marzo, día internacional de las mujeres, en medio de la pandemia. Seguro que muchas historias inspiradoras que nos va a dejar este tiempo serán reflejadas en el cine futuramente. El cine no ha sido ajeno a momentos de nuestra vida, fases históricas y también situaciones del cotidiano… Seguir leyendo 2 Películas que retratan experiencias de vida de Mujeres reales
Usa la naturaleza como aliada para vivir más y mejor
La edad es una actitud y no una aptitud. Los avances tecnológicos y de salud nos están «regalando» más años de vida, pero si queremos disfrutar de una vejez saludable y feliz, debemos poner en práctica algunas herramientas cuanto antes. Incluir ocupaciones significativas con la naturaleza en la rutina, especialmente los entornos verdes y naturales,… Seguir leyendo Usa la naturaleza como aliada para vivir más y mejor
Actividad familiar: Encuentra las mismas caras en diferentes fotos
¿Alguna vez te has parado a mirar tus álbumes de fotos? Si decides cogerlos una tarde o si vas a cambiarte de piso y tienes que organizar las cajas, cuidado para no estar horas y horas mirando fotos. Parece que nos hipnotiza mirar fotos de nuestra historia. Por esto no nos sorprende que la fotografía… Seguir leyendo Actividad familiar: Encuentra las mismas caras en diferentes fotos
Participa del Lanzamiento del primer informe mundial sobre Edadismo
El edadismo, o discriminación por edad, afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos en relación a los demás y a nosotros mismos en función de la edad. Impone fuerte barreras al desarrollo de buenas políticas y programas para personas mayores y jóvenes y tiene profundas consecuencias negativas para la salud y el bienestar… Seguir leyendo Participa del Lanzamiento del primer informe mundial sobre Edadismo
¿Qué motiva a las personas mayores a ser solidarias?
¿Has pensado alguna vez sobre qué significa Ayudar? Aunque para muchos esta acción se refiere a dar recursos materiales y asesorar, ayudar es, sobre todo, establecer una relación de confianza y cuidar la relación. Esta relación es la que comunica al otro que puede confiar en ti. Es la forma como empatizamos o abordamos la… Seguir leyendo ¿Qué motiva a las personas mayores a ser solidarias?
San Valentín para todas las Edades: el amor vale la pena
Cuenta la historia que en el siglo III en Roma , el emperador Claudio II decidió prohibir los matrimonios entre las personas más jóvenes. Ya que él consideraba que los solteros eran mejores soldados, sin relaciones sentimentales y sin ataduras como familia o hijos (puede que sí estuvieran más centrados en las batallas, ¿no?) Pero… Seguir leyendo San Valentín para todas las Edades: el amor vale la pena
San Valentín: 5 Películas Románticas protagonizadas por Personas Mayores
Se acerca el día de San Valentín, el día del Amor, y como sabéis ¡el Amor no tiene edad! Gracias al cine y la televisión, se han normalizado las relaciones a cualquier edad, lo que es algo muy positivo. No hace falta estar enamorado o tener pareja para celebrar el Amor, al final ¿A quién… Seguir leyendo San Valentín: 5 Películas Románticas protagonizadas por Personas Mayores
Sobre la Memoria: 3 libros imperdibles de Iván Izquierdo
El pasado martes, 9 de febrero, murió el neurocientífico argentino-brasileño Iván Izquierdo a los 84 años. Para los que no tuvieron oportunidad de conocer su trabajo, resumidamente podemos afirmar que fue uno de los principales investigadores de los mecanismos de la memoria. Inició su carrera en Argentina, pero fue en Brasil donde se consolidó como… Seguir leyendo Sobre la Memoria: 3 libros imperdibles de Iván Izquierdo