El libro «Jardín secreto: libro para colorear y búsqueda del tesoro antiestrés» de Johanna Bastford ya va por su sexta edición, y aunque no sea ninguna novedad nos gustaría comentar el valor del producto en términos terapéuticos. Páginas y páginas de dibujos increíbles que no solo se pueden colorear, sino que ofrecen un «desafío»: encontrar… Seguir leyendo Libro para colorear para adultos como recurso antiestrés
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Cómo poner en práctica la mentalidad Positiva en 5 pasos
Vamos a empezar la semana hablando sobre un tema muy necesario (pero no tan fácil de aplicar) en estos días: la práctica del pensamiento positivo. No se trata de hablar de libros de auto-ayuda pero existen muchas teorías y prácticas que soportan la idea de que tener una actitud positiva frente a las adversidades nos… Seguir leyendo Cómo poner en práctica la mentalidad Positiva en 5 pasos
5 Películas inspiradoras sobre envejecimiento
Las películas pueden ser excelentes recursos para ayudarnos a comprender y reflexionar sobre ciertos temas. El tema del envejecimiento puede ser abordado de muchas maneras: con humor, con seriedad, con cariño. Una tarde de cine en casa, además de entretenido, puede ser una excelente actividad terapéutica. El cine tiene esta capacidad de llevarnos a otro… Seguir leyendo 5 Películas inspiradoras sobre envejecimiento
Actividad con significado emocional: ¿A quién quiero abrazar?
Este ejercicio fue pensado especialmente para ellos: ¡personas mayores! Pero la verdad puede ser hecho por cada uno, independientemente de la edad. Antes puede que nos pasase el tiempo sin percatarnos de todo lo que llevamos sin abrazar a las personas que queremos y no viven bajo nuestro mismo techo. Sin embargo, en la situación… Seguir leyendo Actividad con significado emocional: ¿A quién quiero abrazar?
Escribe una Carta para una persona mayor
Hoy os invitamos a escribir. Escribir una carta, un poema, una poesía o un mensaje. Con palabras que lleguen al corazón, que transporten esperanza, que carguen los ánimos, que puedan mover los labios de alguien para descubrir una sonrisa escondida. ¿Para quién será la carta? Para personas mayores que en estos días de aislamiento social… Seguir leyendo Escribe una Carta para una persona mayor
Hilvanado: ¡ideas para practicar con objetos de la casa!
Hilvanado es un recurso tan antiguo como la historia de la rehabilitación, bueno … ¡esa es la impresión que tenemos! 😉 Independientemente de la historia de hilvanar, la verdad es que muchos profesionales de la rehabilitación usan esta acción de pasar el hilo como un medio para preparar a los clientes para otras actividades, como… Seguir leyendo Hilvanado: ¡ideas para practicar con objetos de la casa!
Juegos de Asociación para mayores y niños: estimulación sin salir de casa
Con tanto tiempo en casa debido al confinamiento, puede que nos falte ideas para pasar el tiempo de manera agradable, pero los juegos siempre han sido un comodín para muchas familias y quizás haya llegado el momento de volver a usarlos. Hoy te vamos a hablar sobre dos juegos interesantes para trabajar con los ancianos… Seguir leyendo Juegos de Asociación para mayores y niños: estimulación sin salir de casa
Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte 2)
Recordamos otra vez que el aislamiento social causado por la pandemia de COVID-19 requiere que los ancianos se queden en casa y eliminen el contacto no solo de las personas, sino también de llevar a cabo actividades que sean importantes para el mantenimiento del hogar (como salir a hacer compras, hacer pagos y más) que… Seguir leyendo Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte 2)
Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte1)
Es un gran desafío sugerir actividades simplemente pensando en un perfil y no en una persona. Me explico: cuando hablamos de una persona mayor independiente, con nivel de escolaridad no muy alto, estamos hablando de un perfil, haciendo una generalización. Y, cuando hablamos de una persona que conocemos o de quien pudimos buscar información (ya… Seguir leyendo Actividades para personas mayores independientes, para hacer en casa (Parte1)
Documentando nuestras aficiones: una actividad gratificante para los mayores
Hoy en el calendario cristiano es viernes santo, viernes de la muerte de Jesús. Este año, ni las procesiones típicas de Andalucía, ni los viajes típicos de semana santa son los protagonistas, pero es verdad que el aislamiento hace que muchos se acuerden de rezar o de volverse más espirituales sea con lo que sea,… Seguir leyendo Documentando nuestras aficiones: una actividad gratificante para los mayores