Autocuidado parece la palabra de moda. Seguramente en el último año la hemos oído casi tanto como coronavirus. Pero la verdad cada vez se hace más necesario mirar con atención nuestras necesidades, para que podamos cultivar el bienestar físico y emocional. Cuando hablamos de autocuidado nos referimos a todas aquellas cosas que hacemos para sentirnos… Seguir leyendo Cómo incluir el autocuidado en la rutina en 8 pasos
Etiqueta: cuidado de la persona mayor
Un portal para estar actualizado sobre Envejecimiento
La OMS lanzó el año pasado el primer portal que reúne en un solo lugar datos sobre indicadores globales para monitorear la salud y el bienestar de las personas de 60 años o más. Esto es muy importante para que podamos seguir lo que se ha hecho (y se está haciendo) a respeto del proceso… Seguir leyendo Un portal para estar actualizado sobre Envejecimiento
Una persona con Demencia ¿sabe que tiene la enfermedad?
Se estima que para el año 2025 el número de personas mayores con demencia tendrá un promedio de 34 millones de personas en todo el mundo, por lo que debemos prepararnos y comprender más al respecto. Entre las demencias más comunes se encuentran la demencia vascular, la demencia frontotemporal, la demencia con cuerpos de Lewy… Seguir leyendo Una persona con Demencia ¿sabe que tiene la enfermedad?
Cómo evitando el estrés disminuimos la posibilidad de desarrollar Alzheimer
El estrés no hace bien a nadie, esta es la verdad. Pero, ¿Cómo evitarlo? Es una pregunta que tiene una respuesta más que difícil, como hemos podido comprobar durante el último año. Ha sido un año de pandemia en que nos vimos atacados por diversas fuentes de estrés, como aquellas salas de «Laser Tag» que… Seguir leyendo Cómo evitando el estrés disminuimos la posibilidad de desarrollar Alzheimer
Beneficios de hacer un jardín interior con personas con demencia
El poder curativo de las plantas y la naturaleza se ha realizado durante siglos. Las últimas décadas de investigación científica han comprobado que la jardinería y la interacción con plantas vivas pueden ser muy beneficiosas para la salud física, mental y social de los seres humanos. En el caso de las personas con algún tipo… Seguir leyendo Beneficios de hacer un jardín interior con personas con demencia
¿Por qué las mujeres sienten más los efectos de la Pandemia?
Ya hace casi un año que estamos viviendo con la pandemia y ésta ha dejado todavía más en evidencia el papel de las mujeres en la sociedad. Estas se encuentran en el centro de los esfuerzos de atención y respuesta. De acuerdo con una encuesta sobre la salud mental en tiempos de Covid-19, los resultados… Seguir leyendo ¿Por qué las mujeres sienten más los efectos de la Pandemia?
4 voluntariados para acabar con la soledad de las personas mayores
Envejecer solo o aislado socialmente no siempre es sinónimo de sentirse solo. Pero hay personas mayores que con el pasar del tiempo se siente más solas. Sea porque han cambiado sus roles (jubilación, hijos que se van, cambio de hogar, etc.), sea por pérdidas físicas (muerte del conjugue, de hijos, de familiares cercanos) o por… Seguir leyendo 4 voluntariados para acabar con la soledad de las personas mayores
Participa del Lanzamiento del primer informe mundial sobre Edadismo
El edadismo, o discriminación por edad, afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos en relación a los demás y a nosotros mismos en función de la edad. Impone fuerte barreras al desarrollo de buenas políticas y programas para personas mayores y jóvenes y tiene profundas consecuencias negativas para la salud y el bienestar… Seguir leyendo Participa del Lanzamiento del primer informe mundial sobre Edadismo
Principales diferencias entre el cuidador de ancianos formal e informal
El cuidador de ancianos es la persona que asume la responsabilidad de cuidar, ofrecer apoyo y asistencia a la persona mayor necesitada. El «cuidador informal» es la persona que brinda asistencia de manera no remunerada y el «cuidador formal» es la persona que realiza la preparación y formación profesional. El cuidador familiar (informal) asume este… Seguir leyendo Principales diferencias entre el cuidador de ancianos formal e informal
Cómo podemos estimular la alimentación de una persona con Alzheimer
Como hemos comentado recientemente, alimentar a una persona con demencia puede ser otro gran desafío de la enfermedad. Son muchos los factores que pueden llevar a esto – si no has leído míralo aquí. Entre las varias posibles causas de la pérdida del apetito, la deshidratación es una de ellas, y también es una de… Seguir leyendo Cómo podemos estimular la alimentación de una persona con Alzheimer