¿Vamos a cuidar con más respeto, más empatía y menos prejuicios a los que envejecen? Para mí es lo que quiero y también lo que deseo para ti. Otro año se acabó… llegamos a 2020 y nosotros también envejecemos. No obstante ¿ya te has puesto a pensar cómo visualizas la vejez? Aunque vivamos tiempos modernos… Seguir leyendo Envejecer es inevitable, y el cuidar con respeto también debería serlo, ¿no?
Categoría: Envejecimiento / Persona Mayor
Dos herramientas que puedes usar para organizar la rutina de cuidar y cuidarse
Fin de año llegó… y para 2020 ¿qué deseas? Una vida más tranquila, ¿quién no quiere? Que cada uno pueda poner en el papel sus deseos y objetivos para el nuevo año. Es tiempo de Reflexionar y Agradecer. Aprovechamos el momento para enseñarte dos herramientas, una analógica y otra digital, que pueden ayudarte a organizar… Seguir leyendo Dos herramientas que puedes usar para organizar la rutina de cuidar y cuidarse
¿Por qué el cuidador de mayores con Alzheimer se deprime?
Un artículo publicado en la revista Neurologia identificó que la carga del cuidador de los ancianos con demencia está directamente relacionada con la aparición de síntomas depresivos en los cuidadores. A diferencia de lo que mucha gente piensa, el cuidado va más allá de los aspectos relacionados con las actividades de la vida diaria, la… Seguir leyendo ¿Por qué el cuidador de mayores con Alzheimer se deprime?
¿Cómo adaptar la Comida o Cena de Navidad para mayores con demencia?
Hoy celebramos la Navidad, una de las épocas más bonitas y especiales del año. Aunque no hayas tenido mucho tiempo de preparar nada diferente, aún podrás disfrutar de una comida a la que puedes incluir a las personas mayores de manera adecuada. Es muy importante tener en cuenta que cada anciano reacciona a esta época… Seguir leyendo ¿Cómo adaptar la Comida o Cena de Navidad para mayores con demencia?
¿Sabes cómo incluir a quien tiene una discapacidad en Navidad?
¡El mayor desafío para los cuidadores es incluir! Necesitamos ver lo que es posible sin limitarnos y tal vez hacer el mejor regalo a aquellos a quienes cuidamos: ¡Poder estar presente en la vivencia de la Navidad! Antes de empezar por los consejos, recuerda que aquí estamos hablando de varias «discapacidades», no solo físicas o… Seguir leyendo ¿Sabes cómo incluir a quien tiene una discapacidad en Navidad?
¡Valora las capacidades! Piensa en qué partes de la actividad la persona puede participar
«Él no puede participar», dices. Pero, ¿realmente no puede? ¿o queremos que participe en todas las etapas de la actividad y no valoramos / percibimos las partes que sí puede? ¿Alguna vez te has parado a pensar en esta diferencia? Como terapeuta ocupacional aprendí a lo largo de mi vida a analizar actividades (no solo… Seguir leyendo ¡Valora las capacidades! Piensa en qué partes de la actividad la persona puede participar
“Quiero irme a casa” ¿Qué hacer cuando esta solicitud proviene de un adulto mayor con Alzheimer que ya está en casa?
Escuchar «Quiero irme a casa» de un anciano con Alzheimer es bastante común, pero debemos tener cuidado con las respuestas, especialmente si los mayores ya están en casa. En primer lugar, es importante entender por qué quiere ir a casa, que a menudo es solo una solicitud de comodidad, sin necesariamente tener que ir a… Seguir leyendo “Quiero irme a casa” ¿Qué hacer cuando esta solicitud proviene de un adulto mayor con Alzheimer que ya está en casa?
Existen intervenciones específicas no farmacológicas para la cognición, ¿lo sabías?
El tratamiento para la cognición no siempre incluye el uso de medicamentos. Los terapeutas que buscan mejoras relacionadas con las funciones mentales utilizan las llamadas «intervenciones no farmacológicas» para buscar resultados mientras atienden al paciente. «Tratamientos orientados a la cognición» (COT: Cognition-oriented treatments) es un término amplio que se refiere a un grupo de intervenciones… Seguir leyendo Existen intervenciones específicas no farmacológicas para la cognición, ¿lo sabías?
Terapia ocupacional: ¡10 actividades funcionales para aumentar la tolerancia de pie!
La terapeuta ocupacional Sarah Stromsdorfer compartió 10 actividades de tolerancia funcional para la postura de pie. Las sugerencias se basan en ocupaciones diarias. Éstas no son solamente para personas mayores, las podemos adaptar, ya que para los ancianos la capacidad de desempeñar actividades instrumentales de la vida cotidiana (p. ej., ir de compras, viajar, cocinar)… Seguir leyendo Terapia ocupacional: ¡10 actividades funcionales para aumentar la tolerancia de pie!
6 recordatorios de lo que debe enseñarse al cuidador de mayores
El cuidador DEBE comprender lo que sucede cuando hay un proceso de enfermedad en los mayores, especialmente para conocer el impacto de esta afección en la interacción de los ancianos con las personas y el entorno. Bueno, es importante ser consciente de que el autocuidado es esencial para cuidar con empatía y de la mejor… Seguir leyendo 6 recordatorios de lo que debe enseñarse al cuidador de mayores