Cocinar puede ser una actividad divertida y llevarse a cabo en cualquier entorno con personas con Alzheimer. No es una actividad «tan tensa y complicada», como muchos imaginan, todo depende de la conducta y división de las etapas de la actividad. El Alzheimer’s Care Group sugirió actividades para ser utilizadas con personas mayores con demencia… Seguir leyendo Cocinar es bueno para la memoria y la autoestima de las personas con Alzheimer
Categoría: Envejecimiento / Persona Mayor
¡Crea y usa el calendario del cuidador!
Cuidar es una relación que implica satisfacer las necesidades físicas, emocionales y sociales de alguien. El rango de tareas involucradas ante tantas necesidades requiere una buena planificación y organización. Como los cuidadores son muy conscientes, la planificación y organización lleva tiempo e involucra variables que son difíciles de controlar. Proponemos aquí el uso del calendario… Seguir leyendo ¡Crea y usa el calendario del cuidador!
20 actividades domésticas en las que pueden participar los ancianos con demencia
¿Sabías que las personas mayores con demencia pueden participar en actividades domésticas? Mejor aún ¿sabías que pueden ser estimulados a medida que lo hacen? En general, las personas mayores con demencia están la mayor parte del tiempo inactivas. Para eliminar este tiempo de «no hacer nada», dejaremos aquí una lista con 20 sugerencias de actividades… Seguir leyendo 20 actividades domésticas en las que pueden participar los ancianos con demencia
¿Cómo mejorar la vida de las personas con demencia y su familia?
¡Es imprescindible hablar siempre sobre cómo podemos hacer que sea más fácil y mejor la vida de una persona con demencia! Al sumergirnos en artículos que pretenden hablar de la evidencia y la validez de las intervenciones para facilitar el funcionamiento en el hogar, encontramos: 1. Programas de ejercicio y actividades personalizadas. Aquí hay que… Seguir leyendo ¿Cómo mejorar la vida de las personas con demencia y su familia?
¿Cómo puedo usar la información de Internet para ayudar a tratar a mi pariente?
Sigue leyendo, pero hazlo para discutir, hablar y comprender más y mejor a quien te trata a ti o al familiar al que cuidas. En Internet hay información pero no es un servicio, consulta o sesión; hay textos, vídeos, audios e imágenes para informar, no para tratar. Los tratamientos deben ser individualizados, contextualizados y no… Seguir leyendo ¿Cómo puedo usar la información de Internet para ayudar a tratar a mi pariente?
Actividad para persona mayor: Rompecabezas con Fotografías
Hoy os proponemos una actividad para hacer un rompecabezas usando fotografías de familiares del mayor (con demencia o no). Además de estimular la capacidad de recordar los nombres de familiares cercanos es una buena manera de entretenerse. Hay que prestar atención a cada caso, a veces podemos hacer fotocopias de fotografías existentes (aunque sean antiguas)… Seguir leyendo Actividad para persona mayor: Rompecabezas con Fotografías
Baño adaptado. 4 consejos para el hogar de personas con Demencia
Como espacio que se usa a diario, es importante que el baño sea un ambiente seguro para las personas con demencia. Dados los desafíos mentales y físicos que plantea esta afección, es importante tener en cuenta la seguridad y, por supuesto, la dignidad de la persona que usará el baño. Aquí os dejamos 4 puntos… Seguir leyendo Baño adaptado. 4 consejos para el hogar de personas con Demencia
Por un día de Reyes más inclusivo para nuestros mayores
Hoy en España, y en muchos lugares del mundo, se celebra el Día de Reyes, una tradición popular que hace parte de las celebraciones de Navidad y Año Nuevo y cierra el ciclo navideño con mucha alegría. El origen de esta fiesta viene de la tradición cristiana que revela que, después del nacimiento de Jesús,… Seguir leyendo Por un día de Reyes más inclusivo para nuestros mayores
Si no deseas sufrir un derrame cerebral, trabaja menos de 55 horas a la semana
No trabajéis más de 55 horas / semana durante otros 10 años si no deseáis tener más posibilidades de sufrir un derrame cerebral. Sí, trabajar demasiado duro, ser empresario, terapeuta o bailarín está bien, pero un estudio publicado en la revista Stroke nos hace esta advertencia. Os recordamos que un accidente cerebrovascular o derrame cerebral… Seguir leyendo Si no deseas sufrir un derrame cerebral, trabaja menos de 55 horas a la semana
2020: más lecturas, más cuidado, más de lo que te hace bien
¡Comenzó 2020! ¡Invertir en la consulta, invertir en nuevos materiales, invertir en hacer espacio en la agenda para ti!¡Cuida y Cuídate! ¡Autocuidado es una palabra de oro y la debemos poner el práctica! ¿Y qué tal empezar el año leyendo un buen libro? Hoy os dejamos con dos alternativas bien diferentes pero igual de importantes:… Seguir leyendo 2020: más lecturas, más cuidado, más de lo que te hace bien