¿Por qué la música puede ayudarte a dormir y envejecer bien?
Sabemos que la calidad y cantidad de sueño está directamente relacionada com nuestro envejecimiento. Como comentamos en otro artículo, dormir de seis a ocho horas […]
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La terapeuta ocupacional y creadora de la aplicación COG-OT, Alicia Ridout y su equipo fueron elegidos como los ganadores del Premio a la Innovación Tecnológica […]
Dormir bien y las horas adecuadas es bueno para nuestra salud, esto es un hecho. Pero ¿sabías que además de esto, la correcta higiene del […]
Todos buscamos alternativas para aumentar o mantener nuestra «capacidad mental», y afortunadamente existen muchas formas sencillas, de bajo coste, y que no hace falta tecnología […]
La OMS lanzó el año pasado el primer portal que reúne en un solo lugar datos sobre indicadores globales para monitorear la salud y el […]
¿Alguna vez te has parado a mirar tus álbumes de fotos? Si decides cogerlos una tarde o si vas a cambiarte de piso y tienes […]
El edadismo, o discriminación por edad, afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos en relación a los demás y a nosotros mismos en […]
El cuidador de ancianos es la persona que asume la responsabilidad de cuidar, ofrecer apoyo y asistencia a la persona mayor necesitada. El «cuidador informal» […]
El envejecimiento y la felicidad no solo son posibles, sino que también son complementarios. La felicidad es el resultado de un camino que involucra muchos […]
“Trabajo con ancianos que ya no hablan, no caminan, ¿Qué puedo hacer para estimular? Ya lo he intentado de varias maneras pero con resultado nulo […]
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