¿Quieres preservar tu autonomía por más tiempo? Empieza por lo básico
Una de las grandes preocupaciones que afligen a muchas personas a la medida que van envejeciendo es lograr mantener su autonomía en las Actividades de […]
Autocuidado
¿Por qué celebramos el día del libro?
Hoy, día 23 de abril, es el Día Internacional del Libro, y para muchos es un día especial. Este día fue elegido para esta celebración […]
Cada día es tiempo de conocer más sobre el Alzheimer
¿Es Alzheimer o consecuencias normales del proceso de Envejecimiento? Esta es una pregunta común. Sabemos que una de las señales más típicas relacionadas al Alzheimer […]
¿Por qué los hijos prefieren mandar a escuchar a sus padres mayores?
La comunicación es la clave para un mundo mejor. Aunque esta frase sea un cliché, es la pura verdad. La pandemia ha puesto en foco […]
Cómo incluir el autocuidado en la rutina en 8 pasos
Autocuidado parece la palabra de moda. Seguramente en el último año la hemos oído casi tanto como coronavirus. Pero la verdad cada vez se hace […]
Cómo evitando el estrés disminuimos la posibilidad de desarrollar Alzheimer
El estrés no hace bien a nadie, esta es la verdad. Pero, ¿Cómo evitarlo? Es una pregunta que tiene una respuesta más que difícil, como […]
¿Por qué las mujeres sienten más los efectos de la Pandemia?
Ya hace casi un año que estamos viviendo con la pandemia y ésta ha dejado todavía más en evidencia el papel de las mujeres en […]
Usa la naturaleza como aliada para vivir más y mejor
La edad es una actitud y no una aptitud. Los avances tecnológicos y de salud nos están «regalando» más años de vida, pero si queremos […]
Principales diferencias entre el cuidador de ancianos formal e informal
El cuidador de ancianos es la persona que asume la responsabilidad de cuidar, ofrecer apoyo y asistencia a la persona mayor necesitada. El «cuidador informal» […]
¿Qué motiva a las personas mayores a ser solidarias?
¿Has pensado alguna vez sobre qué significa Ayudar? Aunque para muchos esta acción se refiere a dar recursos materiales y asesorar, ayudar es, sobre todo, […]