Equilibra tu salud mental: Haz de los fines de semana días diferentes
Fin de semana es fin de semana. Es importante diferenciar los días de la semana y hacer actividades diferentes los sábados y domingos para reiniciar […]
Artículos de Claudé Pessoa
5 Películas inspiradoras sobre envejecimiento
Las películas pueden ser excelentes recursos para ayudarnos a comprender y reflexionar sobre ciertos temas. El tema del envejecimiento puede ser abordado de muchas maneras: […]
Intergeneracionalidad: Cómo vivir esta experiencia enriquecedora
El 29 de abril se celebra el Día Europeo de la Solidaridad y la Cooperación entre Generaciones, o sea el día de la Intergeneracionalidad, con […]
Edadismo: ¿sabes lo que es?
El Edadismo o discriminación por edad, es una forma de discriminación poco conocida, pero que afecta a millones de personas en sus vidas cotidianas sendo […]
Actividad con significado emocional: ¿A quién quiero abrazar?
Este ejercicio fue pensado especialmente para ellos: ¡personas mayores! Pero la verdad puede ser hecho por cada uno, independientemente de la edad. Antes puede que […]
Un día del Libro con una excelente recomendación de lectura
Hoy, día 23 de abril, es el día del libro, y para muchos es un día especial. Para los que vivimos en Cataluña se celebra […]
Escribe una Carta para una persona mayor
Hoy os invitamos a escribir. Escribir una carta, un poema, una poesía o un mensaje. Con palabras que lleguen al corazón, que transporten esperanza, que […]
¿Qué hacer si el mayor con demencia se pone agresivo durante el confinamiento?
Sabemos que los que cuidáis a una persona o familiar con demencia y tenéis que enfrentar esta situación actual de encierro por cuenta del Covid-19 […]
Hilvanado: ¡ideas para practicar con objetos de la casa!
Hilvanado es un recurso tan antiguo como la historia de la rehabilitación, bueno … ¡esa es la impresión que tenemos! 😉 Independientemente de la historia […]
Cómo pasar por la pandemia sin culpa
Es importante pasar por la pandemia sin culpa… parece incongruente que digamos esto aquí ya que siempre os estamos sugiriendo actividades, pero no siempre seremos […]