¿Hay algún secreto para envejecer bien?
La fórmula mágica del envejecimiento feliz es algo buscado por todos aquellos que notan el peso de los años y buscan encontrar o mantener la […]
envejecer
Alzheimer o depresión: aclarando las diferencias
La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. Algunas personas tienen […]
Una tribu de Amazonas dónde el cerebro y el corazón envejecen más despacio
Conocer el funcionamiento de nuestro cuerpo y cerebro el algo primordial para comprender el fenómeno del envejecimiento y las enfermedades que suelen afectar más a […]
Dos películas sobre el amor y la amistad a cualquier edad
Una de las actividades que nos gusta recomendar es las sesión de cine. Las películas nos pueden transmitir mucho y no hace falta grandes preparativos […]
Usa la risa y el humor para vivir más y mejor
Hace unos años hice una formación que se llamaba: pensamientos positivos para cuidar a personas con Alzheimer. En tiempos de turbulencia la vuelvo a recordar […]
Las citas y refranes pueden estimular tu memoria
Nuestro cerebro tiene una plasticidad increíble, trabaja cada día remodelando sus conexiones neuronales. Por esto es tan importante estimularlo regularmente y de maneras variadas. Muchos […]
8 Consejos para elegir la mejor residencia de ancianos
Prepararse para vivir una vejez saludable y feliz es una tarea que debe empezarse pronto. No hay que esperar que los signos del envejecimiento empiecen […]
¿Por qué la Terapia ocupacional tiene un papel fundamental para un envejecimiento saludable?
La Federación Mundial de Terapia Ocupacional (WFOT) ha publicado una declaración posicionándose sobre el tema “Terapia ocupacional y envejecimiento a lo largo de la vida”. […]
Cómo tener una habitación adecuada para tu envejecimiento en casa
Envejecer sin salir de la casa dónde vive es un deseo comprobado para la mayoría de las personas. Pero como ya lo comentamos antes, hay […]
¿Por qué preferimos envejecer en casa?
Cada vez más se habla sobre el permanecer en las propias casas como modelo ideal para vivir una vejez feliz. Esto es una tendencia que […]