La Escuela de Medicina de Harvard publicó un artículo que enumera seis factores que pueden ayudar a prevenir el deterioro cognitivo: – Participa en ejercicio regular. – Siga una dieta mediterránea que haga hincapié en las frutas, las verduras, los cereales integrales y las proteínas magras. – Limite el consumo de alcohol a aproximadamente una… Seguir leyendo Caminar cada día puede reducir el riesgo de demencia